В современном мире при безумном ритме жизни и постоянных стрессах сохранить душевное спокойствие кажется почти невозможным. Количество людей, подверженных депрессиям и неврозам, постоянно растет. Православный психиатр и психотерапевт Дмитрий Авдеев считает, что значительная часть психических расстройств — следствие греховного образа жизни, влияния страстей на душу. Способам преодоления этих состояний посвящена эта книга.